處理皮膚問題是一種長期抗戰
每天我們都在接受外界的刺激
每天我們都在老化
隨著新陳代謝的速度變慢
身體器官的功能逐漸下降
抗衰老的醫學觀念開始被重視
接受醫師建議的療程是一種治療
但保養卻是必須身體力行的觀念
對於接受雷射治療後的黃金修復期
陳醫師這邊要特別提醒一些該注意的重點
保溼
雷射是一種治療然而對皮膚仍是一種刺激
剛做完雷射療程皮膚會特別的缺水
加強皮膚吸收水份
可以幫助皮膚恢復正常的代謝及生長
修復速度快更可以提升皮膚的防禦力
防曬
剛受過刺激的皮膚特別脆弱
紫外線強大的破壞力常讓皮膚問題更加明顯
防曬工作做的好，抵擋紫外線的傷害
可提昇DNA的修復率
也可避免修復過程中發炎後的色素沉澱
一般術後建議搭配SPF30以上的防曬品
延長防護的時間
當然還是要注意避免長時間在陽光下曝曬
不可以用的產品
雷射術後的一週，要避免刺激性較強的保養品
美白、酸性、酒精等成份都要注意
避免對皮膚造成太大的負擔
不過在皮膚修復較完整之後
陳醫師仍然建議搭配美白及酸性的保養品
美白成份可以抑制黑色素細胞的活性
降低刺激後色素沉著的機率
酸性成份可幫助表皮正常代謝
避開高溫場所
雷射術後微血管擴張較容易發紅發熱
若長時間發紅發熱則較容易引起發炎、過敏等反應
洗臉時避免用過熱的水，溫冷即可
三溫暖、烤箱也要避免
有時候天氣較熱，激烈運動或是下廚煮飯等
也會讓皮膚的溫度升高
假設皮膚開始呈現紅、熱的反應時
要盡快讓皮膚降溫
敷冰塊、冰面罩、面膜、溼毛巾甚至潑冷水都可以
飲食
煙、酒、咖啡因、茶、辣等較強的刺激性要注意
特別是抽煙和喝酒
會影響身體正常的新陳代謝
進而影響整體的修復效果
一些感光性的食物也可稍微避開
例如芹菜、九層塔、香菜
簡單來說
身體的修復需要正常的新陳代謝
飲食習慣、生活作息、壓力等都會有影響
均衡的飲食、正常的作息及輕鬆愉快的心情
才是真正幫助我們常保年輕的方法
藥物
針對雷射術後，可搭配一些外用藥物來幫助修復
抗生素-皮膚有開放性的傷口時可降低細菌感染的機會
類固醇-過敏、疹子、癢等問題可立即鎮定
A酸-抑制皮脂腺分泌、加速表皮代謝，治療青春痘
然而藥物不是保養品
只有在特殊狀況時需要搭配藥物使用
陳醫師提醒在使用藥物前
還是要聽從醫師的指示
避免造成皮膚不必要的負擔
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